Купити
Міні-курс «Порозуміння за 7 днів»

Ви говорите про одне — а сваритесь через інше

5 коротких уроків і готові фрази, щоб дрібниці перестали перетворюватись на сварки, а вас чули з першого разу — без лекцій і «працюйте над стосунками».

Миттєвий доступ · 15–20 хв на день · Можна проходити без партнера
Вона каже
«Ти взагалі мене не слухаєш»
Він чує
«Я поганий партнер»
Він каже
«Роби як знаєш»
Вона чує
«Мені байдуже»

Жоден з вас не мав це на увазі. Але сварка вже почалась. Курс вчить помічати такі моменти — і говорити так, щоб вас зрозуміли правильно.

Початок навчанняОдразу після оплати
Тривалість90 хв (Базовий) / 120 хв (Практичний)
ФорматТекст + аудіо-версія

Кому підійде цей курс

Це практичний інструмент для щоденного спілкування — а не терапія.

Вам підійде, якщо

  • Ви в стосунках чи шлюбі й відчуваєте, що розмови йдуть по колу
  • Хочете конкретних фраз, а не абстрактних порад
  • Готові проходити курс самостійно, без партнера поруч

Це не про

  • Заміну терапії при серйозній кризі чи насильстві в стосунках
  • Швидке рішення без жодних дій з вашого боку
  • Діагноз чи оцінку вашого партнера

Впізнаєте себе?

Кожна з цих ситуацій має конкретне рішення в курсі.

Пояснюєте вчетверте — а партнер ніби не чує?
→ Урок 1: де саме губиться зміст між «сказав» і «почув» і як перевірити, що вас зрозуміли.
Сваритесь через посуд, запізнення чи «не таким тоном»?
→ Урок 2: три фрази, з яких починається більшість побутових сварок, і що казати замість них.
Кажете про образу — а партнер одразу захищається чи атакує?
→ Урок 3: як сказати, що вам боляче, без звинувачень — щоб отримати розуміння, а не оборону.
Чуєте «ти завжди…», «ти ніколи…» і не розумієте, чого від вас хочуть?
→ Урок 4: як почути за скаргою конкретне прохання, яке можна виконати.
Після сварки днями мовчите, і ніхто не робить перший крок?
→ Урок 5: 10-хвилинний «ремонт» стосунків, щоб помиритися того ж вечора.
Мовчати здається безпечнішим, ніж говорити?
→ Весь курс: слова для розмов, яких ви зараз уникаєте.

5 уроків. Один тиждень. Конкретні інструменти

1
Чому ви говорите про одне, а чуєте зовсім різнеВи почнете помічати момент, коли розмова звертає не туди, — ще до того, як почалась сварка.
2
3 фрази, які запускають сварку — і чим їх замінитиГотові заміни, які можна сказати вже сьогодні ввечері — замість реплік, що вмикають оборону.
3
Як сказати про образу так, щоб вас почулиЯк сказати, що вас зачепило, так, щоб партнер почув вас, а не почав захищатись.
4
Мова потребЗа «ти ніколи не допомагаєш» стоїть конкретне прохання. Ви навчитесь його чути — і виконувати.
5
Швидкий «ремонт» після сварки10-хвилинна практика, щоб помиритися без тижня мовчання. Можна робити разом або почати самому.
Вже пройшли курс? Поділіться враженнями — це допоможе іншим парам.

Оберіть формат

Одна консультація сімейного психолога зазвичай коштує 1000–2000 грн. Цей курс — від 199 грн, і доступ до нього залишається у вас назавжди.

Базовий
199 грн
Щоб зрозуміти, що йде не так.
~90 хв · 5 текстових уроків + аудіо-версія кожного — можна слухати в дорозі
Обирають найчастіше
Практичний
299 грн
Щоб реально змінити ваші розмови.
~120 хв · Все з Базового + робочий зошит із вправами до кожного уроку: відпрацьовуєте фрази на своїх ситуаціях, а не просто читаєте

Оформлення замовлення

Лише 2 поля — доступ прийде на email одразу після оплати.

Питання

Скільки триває доступ до курсу?

Доступ безстроковий з моменту оплати.

Чи можна повернути кошти?

Так, протягом 14 днів з дня оплати — за умови, що ви ще не розпочали перегляд матеріалів. Розпочавши перегляд, ви підтверджуєте згоду на негайний доступ і відповідно до Закону України «Про захист прав споживачів» втрачаєте право на повернення. Деталі — у Публічній оферті.

Чи потрібен партнер поруч під час проходження?

Ні, курс побудований так, щоб проходити його самостійно.

Це заміна психотерапії?

Ні. Це практичний інструмент для щоденного спілкування, а не терапія чи консультація психолога.

А якщо партнер не хоче нічого змінювати?

Курс розрахований на те, що ви проходите його самостійно. Коли змінюється те, як говорите ви, часто змінюється й реакція на ваші слова. Водночас гарантувати поведінку іншої людини не може жоден курс.

Ми разом багато років — чи не пізно?

Звички у спілкуванні формуються роками, але змінити їх можна в будь-який момент. Інструменти курсу однаково працюють і на початку стосунків, і після 15 років шлюбу.

Скільки часу потрібно на день?

15–20 хвилин. Уроки короткі, кожен має аудіо-версію — можна слухати в дорозі.

Партнер дізнається, що я проходжу курс?

Доступ приходить лише на ваш email. Розповідати чи ні — вирішуєте ви.

Від 199 грн · миттєвий доступОбрати